0428 林口桐花步道

週末林口頂福嚴森林步道走走，遇見桐花雪飄滿地，大家突然都變年輕了，快樂的玩起跳躍照，撒桐花雨，等年輕人的玩法！

老同學就是棒，一起返老還童！

0423 市區健走

難得涼爽的4月天，在細雨後，漫步市區，悠閒走走！
這天是長官生日，慶生會非常熱鬧！

0421 告別花博走走

台中花博，從去年10月25日開幕，到今年4月24日 閉幕，3個園區我都走過，尤其免費的葫蘆墩豐原園區我走了3遍。今天再走一次，揮別囉！

早上則到豐樂公園健走，走個幾圈，看看附近的大樓矗然而起，看到附近的綠地改成水泥，有點難過，為何大家一直在蓋房子，真有那麼多人需要？

0414 元保宮及大甲媽祖繞境

農曆三月十五是大道公(保生大帝)生、而三月廾三是媽祖生、繞境祈福在三月非常熱鬧

好幾年跟著大甲媽祖遶境、就如同嘉年華會
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0413萬人健行及進修社

190407大坑一號五號到頭嵙山

從來沒有這樣走過，因為2號步道在施工，3/4號太遠，今天走1+5 兩步道，達頭嵙山！

這段路，很陡，從海拔 379 到859，上升480公尺，全長只有5.54KM，相較昨天的大肚山，落差多了近一倍，但是長度較短，時間較長，運動app的卡路里竟然相差無幾。真是怪！

190406大肚山

從海拔60到250，大約拉升190公尺高，走起來全不費工夫！
平均時速 2KM／HR


台中大肚山步道
轉眼之間，已經一年半前去走過，卻如昨日
步道旁的綠草不見了
山坡上的相思林不見了
山林間多鋪好多新步道
破壞了原有生態和風貌
我們只是登山客
無力也沒專業和當政者辯論我們的看法

190331關廟鳳梨馬拉松

第13個半馬

托謝醫師的福氣，來到南台灣享受鳳梨馬拉松，沿途的鳳梨田，正在結果，
而沿途的補給，就是鳳梨酒，鳳梨果汁，鳳梨酥，鳳梨蛋糕，還有牛肉，滷味，真的很棒！

也讓我感受到台南鄉野風情與風景！在這種山間小路，彩繪村跑步，真的很快活！